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青春期发胖会瘦下来吗

kq125692342022-06-23 11:18:42

我的胳膊很粗,满是脂肪。我只想减肥。我可以每天坚持打羽毛球吗?一周打3、4次羽毛球会减肥,还是打半个月羽毛球会减肥?

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