从小到大，我的牙齿一直很黄。无论如何得到它们，它们都不是白色的。真的没有办法吗？

戴淑琴回答了此问题 2022-03-28 13:13:46

答 最好去口腔医院洗牙，可以更好的预防蛀牙，保持口腔卫生，达到美白效果。这里给你一些提示：1。用温水刷牙。刷牙前要用温水浸泡牙刷，然后挤牙膏。这样可以使牙刷柔软，减少刷毛对牙齿的磨损，减少牙刷对牙龈的刺激。久而久之，牙齿会变得健康洁白。2.每个月换一支牙膏。不建议长时间使用同一款牙膏，因为同一品牌牙膏的有效成分大多相似。如果长期使用同一种牙膏，口腔内的细菌会产生抗药性，细菌不易被杀死，容易导致口腔疾病。3.多吃含维生素C的食物.缺乏维生素C也会导致牙周病，日常食物必须补充维生素C，可以保护牙齿。你可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如橘子。