我是在一年前的时候生了我家的孩子的，在生完孩子后就阴道特别的松驰了，当时以为会慢慢的进行恢复的，可是到现在一年的时间了还是特别的松，让我一直就很郁闷，主要是现在和老公

程志伟回答了此问题 2021-03-13 12:47:56

答病情分析：产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。指导意见：由于长时间爱爱和产后造成了女人阴道pc肌中弹性纤维被拉伤，造成阴道宽大，松弛。建议每天都要锻炼盆底肌肉这样能恢复的快一些，有好多产后操可以教练的，效果不错。没有时间的话可以外用舒美茵，短时间就能恢复阴道紧实了，舒美茵是外用的推进里面就可以了，方便